常日頃体の中で、いつもだるくなるところがある方は参考にしてください。
その部分の筋肉の緊張が強くなっていて、血液やリンパの流れが悪くなってる可能性があります。
例えば足がO脚の方は、足の外側(外側広筋等)に負担がかかり筋肉が緊張している状況です。
内側(大内転筋等)は負担が小さい状態で、内外とアンバランスな状態になっています。
そうすると足の外側の部分に負担が大きいため常にだるい、疲れやすい等の症状が出やすくなります。
この様な方もO脚矯正や体のバランスを整えると改善できる可能性が高いです。
是非試してみてください(^_-)
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