仙台の整体院　研整カイロプラクティックです。今日は体に先手で予防をしておけば、体をいためなくて済むというお話です。どこか体で常に苦しいとか、痛いとか、しびれるとか慢性的に体に症状が出ている時は要注意です。こういう時は体のどこかに負担が大きくなっていることを示しています。肩こりがつらい、腰痛、頭痛、関節痛等々症状はまちまちですが、辛い場所が一定していると、連続して体のどこかに負担をかけていることになります。この延長に椎間板ヘルニアや変形性関節症などを引き起こすことにもなります。体の苦しい所が続いている場合は、先手で予防してみてください。公式ホームページへ→http://www.src-sendai.com/