仙台で整体をやっております研整カイロプラクティックです。今日は産後のケアについてお話します。ご出産を経験された方々は、産後体型が変化されたとか、腰痛になったとか、様々な悩みをお持ちの方がいらっしゃいますが、実際にご出産をする事によっての体のリスクをお伝えします。まず妊娠中お腹が大きくなってきていて、普段の歩行や姿勢等に変化が起きています。それは腰や足、背中などに負担が大きくなっていて、骨格も脚がO脚になったり、腰が歪んだり、背中が曲がったりと体型が一時的に変化します。その後ご出産をされて、骨盤が開いたり、歪んだり、人によっては難産の方など手を強くにぎりすぎて指関節が歪んだり、手首がずれたり、膝が変異している方等も過去にいらっしゃいました。産後の子育て期間中も、母乳をあげたり抱っこをしたりで首こりや肩こり、腰痛等がひどくなったり、夜泣きが続き自律神経が乱れたり、寝不足が続いて交感神経が優位になり、内臓不調や偏頭痛が起きたりと様々なご相談をいただいております。よく産後ケアは骨盤矯正などと見出しを見ることがありますが、産後のケアはそう単純なものではありません。様々な体の細かいケアをする事によって、その後良好にお過ごしいただける事になります。いろいろとありますが産後のケアをするにあたって、主にケアをする内容をお伝えします。全身の骨格正常化（指手足を含む）、自律神経の復調、痛みしびれの解消、歩行や姿勢等の正常化、その他内臓等不調な部位の症状改善等々です。実際に気になる所は全部ご相談された方がいいと思います。公式ホームページへ→src-sendai.com