仙台の整体院、研整カイロプラクティックです。今日は腰痛の原因探しについてです。一言に腰痛と言っても、人によって痛みが出るタイミングは個人差があります。一日中ずっと痛い人、その他歩いている時、座っている時、寝ている時、朝寝床から起きる時、中腰になった時、走った時、車を運転した時、飛行機や電車に乗った時、出張等でベッドが変わった時、スポーツをやった後、長く立っていた後等々です。腰痛の原因探しは痛むポイントを探すだけではなく、その人の体がどういう状態の時に痛みが出るかを確認するのも必要です。それによって痛んでる場所がどういう状況なのかが分かってきます。その腰痛の原因にあった整体治療を行えば、腰痛は改善していきます。よくテレビや雑誌等で腰痛に効く体操などをご紹介している時がありますが、ご自身の腰痛がどういう状況なのかが分かってくると、自分に合った体操が見つかるかもしれません。当院でも推奨できる体操はあります。但し体操によっては効果がマイナスに働く場合もありますので注意も必要です。もう一度腰痛の改善について考えてみてください。仙台の整体院　公式ホームページへ