不眠症の原因と施術方法

不眠症について

日本では国民の約5人一人が不眠症で悩んでいる状況です。不眠症は20～30歳代に始まり加齢とともに増加し、中年、老年になると更に急激に増加します。
夜の寝つきが悪い、眠りが維持できない、朝早く目覚めてしまう、眠りが浅く熟睡できないなどの症状が続き、なんらかの体調不良や集中力低下、起きている時間になる眠気、だるさ、疲労感などの症状が現れてきます。
それでは不眠症になる原因としては次と事が考えられます。

① 環境
まわりの騒音、寝室の明るさ、寝具が合わない、時差

② 身体
年齢、体の不快感・痛み・かゆみ、頻尿、性差

③ メンタル
心の不安やイライラ・悩み、緊張からの精神的ストレス、睡眠に対するこだわり

④ 生活
生活の不規則、アルコール・ニコチン・カフェインの摂取、薬の副作用、運動不足

よい睡眠を取るためには自律神経の副交感神経の働きをよくする必要があります。
睡眠の内容では体を休ませるレム睡眠、脳を休ませるノンレム睡眠がありその睡眠を交互に取る事によって、体や脳の疲れを回復しております。
その睡眠の質が落ちる事によっても、体の不調の原因になります。

不眠症になっている方の中で、寝つきが悪くなっている入眠困難タイプの方や、眠りに入った後、翌朝起床するまでの間に何度も目を覚ましてしまう中途覚醒タイプの方、起きる予定の時刻よりも早く目が覚めてしまい、その後眠れなくなってしまうような早朝覚醒タイプの方、眠りが浅く必要な睡眠時間をしっかりとっても熟睡した感じが得られない熟眠障害タイプの方がおります。

様々な症状の方の不眠症の原因を確認し、症状に合った解消法で解決していく事が必要です。

当院の施術

不眠症の治療は、まず患者さんがなぜ不眠症になっているかの原因を調べる事から始めます。環境、身体、メンタル、生活のどの原因も確認し、必要な治療を重ねていきます。研整カイロプラクティックの不眠症に対する効果的な施術法としては、カイロプラクティック、オステオパシー、自律神経回復法（研整式）、全身血流促進法（研整式）、全身関節包内矯正法（研整式）などを主に使用し、その中で不眠症の原因を一つ一つ改善をしていきます。過去に当院に来院された不眠症のご相談を受けた患者さんで、不眠症が原因で職場や学校に通えなくなっていた方や、毎日体やメンタルが極度に辛くなってうつ状態になっていた方、不眠症が原因で身体が動かなくなり生活自体がまともに出来なくなっていた方など、多くの患者さんたちが当院で不眠症を改善し、普通の暮らしに戻られています。不眠症になる方は様々な原因が複雑に関係しているケースも珍しくありません。くわしく状況をお聞き出来ればより具体的で的確な治療が出来ると考えられます。研整カイロプラクティックの不眠症改善治療法は、脳と身体に直接アプローチが出来る画期的な治療法（施術法）ですので、長年不眠症に悩まされて、様々な治療を試してみても結果が出なかった患者さんも効果が期待できる治療法（施術法）です。

営業時間のご案内

営業時間	10:00～20:00
定休日	月曜日
住所	仙台市青葉区国分町一丁目6-15 奥田ビル3F 地下鉄南北線広瀬通駅より徒歩1分
TEL	022-797-4080