仙台 整体 特にだるくなるところ
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
常日頃体の中で、いつもだるくなるところがある方は参考にしてください。 その部分の筋肉の緊張が強くなっていて、血液やリンパの流れが悪くなってる可能性があります。 例えば足がO脚の方は、足の外側(外側広筋等)に負担がかかり筋 …続きを読む
仙台 整体 けが後の足や腕のケア
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
よく腕とか足をケガされて、治療をされた後リハビリという段階で、腕や足が動きにくくなっている方がたくさんいらっしゃいます。動かすのが痛いとか怖いというイメージから、思うように動かす事が出来ないまま関節が固まってしまっている …続きを読む
仙台 整体 体のケアは場所が変わっても
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
この時期は転勤とか卒業とか移動が多い時期です(^^)/ 体のケアをするところも新たに探さなくては(*_*)という方も多いのではないかと思います。 自分の体に関してどんなケア法が必要なのか、自分の体はどうなっているのかを知 …続きを読む
仙台 整体 体の動きの目安
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
体の関節の動きが悪くなっているかチェックをすると、 体の状態がどうなっているかすぐ分かります。 首、腰の前屈、後屈、右回旋、左回旋、右側屈、左側屈、腕、足の上下、左右の可動域の確認。 この動作をして痛みや痺れ、筋肉の張り …続きを読む
仙台 整体 カラダプラスorマイナス
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
カラダって 不健康⇔健康 異常あり⇔なし 痛みあり⇔なし 調子が悪い⇔良い 体が重い⇔軽い しびれがない⇔ある 内臓の働きが悪い⇔良い という具合にカラダがプラスに向いているか マイナスにむいているか 体の様々な機能が良 …続きを読む
仙台 整体 腹部の脂肪がつく原因
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
骨盤が歪んでる人はお腹の内臓も歪みます。 そうすると内臓から脳に伝達される満腹感が正常に伝わらず、 食べる量がどうしても増えてしまいます(*_*)そうしてメタボリックになっていきます。 歪みを整えておくと内臓の機能が正常 …続きを読む
仙台 整体 病院の検査で異常なしでも残る痛み
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
うちに来られる患者さんですごく多いケースが、体のどこかが常に痛いんだけど、 病院行って検査しても異常なしと診断された。 薬をもらっても痛みに効かない。 とおっしゃる方が大変多いです。 私が思うに整形学上体を細かくチェック …続きを読む
仙台 整体 体の関節音
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
体の関節音がよく鳴る人は注意ですよ(‘_’) 関節が固まっているか、体のバランスを崩している人が多いです。 特に鳴るところがあれば後々そこに痛みが出てくる可能性があります(*_*) バランスを整え …続きを読む
仙台 整体 アスリートのボディバランス
カテゴリー:院長コラム 投稿者:srcsendai 投稿日:
走る、泳ぐ、投げる、打つ、滑る、飛ぶとアスリートの動作には様々な体の動きがありますが、走る時のタイム、泳ぐ時のタイム、スタミナ維持、投げる時の球のスピード、体重移動、スタミナ維持、肩を痛めない方法、打つ時のインパクト、体 …続きを読む
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